Kaip apsisaugoti nuo erkių?

Visiškai išvengti erkių įkandimo sunku, tačiau siūlome prisilaikyti kai kurių atsargumo priemonių:

Vykstant į gamtą tinkamai apsirengti — dėvėti šviesius, ryškius drabužius, nes ant jų geriau matosi ropojančios erkės, vilkėti rūbus ilgomis rankovėmis, mūvėti ilgas kelnes, sukištas į kojines ar batus, galvą apsirišti skarele arba užsidėti kepurę.
Naudoti repelentus t.y. priemones, kurių sudėtyje esančios lakiosios medžiagos garuodamos  atbaido vabzdžius.

Nesėdėti ir negulėti ant žolės, poilsiui pasirinkti sausą, atvirą,  miško aikštelę.

Grįžus namo atidžiai apžiūrėti kūną, ypač kojas, pažastis, juosmens sritį, kaklą, ausis, iššukuoti plaukus, nusiprausti po dušu, persirengti kitais drabužiais, nes kol erkė suranda kur įsisiurbti, praeina maždaug valanda laiko.

Skiepytis. Skiepai — vienintelė efektyvi erkinio encefalito profilaktikos priemonė Skiepytis patariama visiems dirbantiems ir mėgstantiems poilsiauti miške, grybautojams, uogautojams, miškingose vietovėse gyvenantiems žmonėms, keliaujantiems į Austrijos Alpes, Stokholmo archipelagą, Sibiro platybes, Saremo salą ir kt.

Ką daryti aptikus įsisiurbusią erkę?

Aptikus įsisiurbusią erkę, reikia ją kuo greičiau ištraukti. Pincetu ar specialiu erkių išėmiklių suimti jos kūną kiek galima arčiau galvutės ir pašalinti  truktelėjus atgal. Jeigu po ranka nėra pinceto, erkę galima mėginti ištraukti nagais. Labai svarbu erkės nespausti ir netraiškyti, nes užkratas gali patekti į žaizdą

Negalima tepti erkės riebalais, aliejumi, spiritu ar kitomis „naminėmis“ priemonėmis,  kadangi šios medžiagos skatina erkę gaminti daugiau seilių, sukelia vėmimą ir užkratas greičiau patenka į žaizdą..

Ištraukus erkę  jos  įkandimo vietą nuplauti vandeniu su muilu ar patepti dezinfekuojančia medžiaga.

Jeigu negalite pats ištraukti erkės ar odoje liko erkės kūno dalis, pažeistos vietos nedraskykyte, organizmas pats pašalins svetimkūnį  arba kreipkitės  į gydytoją.

Jei po 1 – 2 savaičių įkandimo vietoje  atsiranda  paraudimui, jis plečiasi ar  pakyla kūno temperatūra, skauda galvą, raumenis nedelsdami kreipkitės į gydytoją.